Pacijenti sa SMA u Kini kažu da ih osećaj zahvalnosti motiviše da planiraju

Autorka: dr Margarida Maja

Zahvalnost i podrška porodice i medicinskog osoblja može da pomogne osobama sa SMA da se osećaju pozitivnije, ostanu motivisane i bolje planiraju svoj život, kažu rezultati jedne studije.

Programi koji se bave zahvalnošću mogu da pomognu pacijentima da unaprede svoje mentalno zdravlje i da uspešnije prihvate svoje zdravstveno stanje, kažu istraživači koji su ispitivali kako mladi i sredovečni pacijenti doživljavaju zahvalnost tokom boravka u bolnici. Cilj je bio da se pomogne zdravstvenim radnicima da osmisle programe koji podržavaju mentalno zdravlje primenom programa zasnovanim na zahvalnosti.

Studija pod nazivom „Iskustvo zahvalnosti kod deset pacijenata sa spinalnom mišićnom atrofijom: Kvalitativna studija“, objavljena je u časopisu Psychology Research and Behavior Management.

Studija je obuhvatila 10 pacijenata koji su primali terapiju u Prvoj bolnici Univerziteta u Đilinu u Kini. Na osnovu priča pacijenata tokom polustrukturisanih intervjua su se izdvojile četiri glavne teme: pacijenti su rekli da ih je zahvalnost učinila pozitivnijim, podstakla motivaciju da se suoče sa životnim teškoćama, pomogla da cene ljude koji ih podržavaju i učinila otpornijim.

Fokusiranje na dobro

Pacijenti su rekli da im je zahvalnost omogućila da se fokusiraju na dobre trenutke uprkos izazovima. „Moja porodica je mnogo godina zapravo bila stvarno srećna, jer moji roditelji nikad nisu razgovarali o razvodu zbog bolesti koju imam“, rekao je jedan pacijent.

„Ima toliko lepih stvari i svaki dan je, uopšteno govoreći, radostan“, rekao je drugi.

Pacijenti su takođe izjavili da su zahvalni onima koji ih neguju. „Mislim da mnogi roditelji sa zdravom decom nisu tako dobri kao moji i veoma mi je drago što ih imam za roditelje“, rekao je jedan učesnik.

Zahvalnost je podstakla motivaciju pacijenata da se suoče sa svojim izazovima i da cene male pobede, ustanovili su istraživači. „Takođe pokušavam da skratim vreme oporavka koliko god je to moguće, odnosno da skratim ukupno vreme oporavka“, rekao je jedan pacijent. „Nadam se da je ukupno vreme kraće i da je oporavak brži.“

Pacijenti su rekli da je jaka socijalna podrška koju im pružaju porodica, zdravstveno osoblje i socijalni radnici učinila da se osećaju cenjeno i da neko brine o njima. „Doktori i medicinske sestre su zaista optimistični, pažljivi i strpljivi sa nama“, rekao je jedan od pacijenata. „Najdirljivija stvar je što mogu da primam lek, a da ne moram da idem daleko zahvaljujući trudu tima dr Jua; inače bih morao da idem u Peking po lek.“ Zdravstveno osiguranje u Kini pokriva terapiju za SMA, tako da su pacijenti takođe istakli niske troškove terapije. Zahvalnost je inspirisala pacijente da planiraju i reorganizuju svoj život, dajući im nadu i osećaj svrhe za budućnost.

„Kratkoročni plan je da studiram i položim ispite za sertifikate“, rekao je jedan pacijent. „Kao prvo, nadam se da ću položiti ispite sledećeg meseca. Zbog ove bolesti lako mogu da razumem želju pacijenata za zdravljem. Učiniću sve da pomognem drugima i ostvarim svoja očekivanja.“

U komentarima pacijenata se ističe potencijal zahvalnosti za jačanje mentalnog zdravlja, kažu istraživači.

„Pacijenti sa SMA imaju iskustvo zahvalnosti i sopstveni pogled na život“, pišu istraživači. „Pojačana osećanja zahvalnosti mogu da pomognu psihološkoj otpornosti pacijenata, utičući na njih da posmatraju život sa zahvalnošću i pomažući im da aktivno planiraju sve aspekte svog života, od svakodnevnog življenja do socijalne reintegracije.“

„Zdravstveni radnici bi trebalo da usmere svoju pažnju na procenu stepena zahvalnosti pacijenata tokom hospitalizacije i da naprave individualne, profesionalne, sveobuhvatne i izvodljive interventne planove zahvalnosti za mlade i sredovečne pacijente na osnovu njihovih specifičnih karakteristika“, zaključili su istraživači. To podrazumeva, na primer, ohrabrivanje pacijenata da izražavaju zahvalnost svojoj porodici usmeno ili pismeno, prisećanje na ranije događaje, vođenje dnevnika i beleženje emotivnih iskustava, koja im izazivaju osećaj zahvalnosti.  

Izvor: Gratitude programs may help with mental health, study finds