Život sa NMOSB ne znači da morate da se odreknete avantura. Potrebno je samo malo više planiranja. Kao blogerka iz Škotske koja piše o putovanjima osoba sa invaliditetom, veliki sam ljubitelj odmora i putovanja u svojoj zemlji. Pokrenula sam blog 2022. godine i od tada sam posetila udaljena ostrva, užurbane gradove i prelepe obale. Boravila sam u luksuznim hotelima, brvnarama, pa čak i u kući staroj 200 godina! Jedna od stvari koja mi omogućava ovakva putovanja jeste pažljivo pakovanje. Dobra priprema može da ulije sigurnost i ublaži nervozu pred put. Zato želim da podelim svojih pet najvažnijih saveta za pakovanje sa NMOSB, kako bi vaše sledeće putovanje proteklo što jednostavnije.

Savet za pakovanje broj 1: Osnovne potrepštine za toalet

Važno je da ponesete sav potreban materijal za kateter i stomu. Vredi proveriti sa dobavljačem da li postoji mogućnost da vam potrebne zalihe dostavi na adresu na kojoj ćete boraviti tokom odmora. Ukoliko to nije moguće, moraćete da napravite dovoljno mesta u prtljagu. Uvek ponesem nešto više nego što mi je potrebno, za slučaj kašnjenja u prevozu ili drugih nepredviđenih okolnosti. Nekoliko potrepština spakujem u dnevnu torbu kako bi mi bile lako dostupne, dok ostatak stavljam u glavni kofer.

Unapred saznajte gde možete da odete. Pre putovanja uvek istražim gde se nalaze pristupačni javni toaleti i zabeležim njihove lokacije. Tako mogu da planiram dan u skladu sa tim i izbegnem neprijatne situacije.

Savet broj 2: Organizovanje lekova

Ukoliko već ne koristite kutiju za organizovanje lekova, ona može biti veoma korisna tokom odmora. Kada unapred rasporedim lekove, štedim vreme i energiju. Na putovanjima osećam izraženiji umor, ali kada su mi lekovi organizovani, ne moram da brinem da ću pogrešiti. Moja kutija ima i odvojive pregrade koje mogu da izvadim i ponesem sa sobom tokom dana. Dodatni savet: Putovanja mogu da poremete moju svakodnevnu rutinu, zbog čega se dešava da zaboravim da uzmem lek u odgovarajuće vreme. Zato podesim alarm kao podsetnik.

Savet za pakovanje broj 3: Pripremite informacije povezane sa NMOSB

Niko ne želi da se tokom putovanja nađe u bolnici. Mnogo sam putovala i do sada mi se to, srećom, nije dogodilo. Ipak, za svaki slučaj, sa sobom nosim osnovne informacije o NMOSB i o tome kako ovo stanje utiče na mene. Korisno je pripremiti spisak koji sadrži: kontakt podatke vašeg neurologa, spisak lekova koje uzimate, podatak o tome kada ste imali poslednji relaps, podatke o najbližem srodniku ili osobi za kontakt u hitnim slučajevima, sve druge informacije koje bi mogle biti važne.

Savet broj 4: Alat, u doslovnom smislu

Možda se pitate zašto bi vam na odmoru bila potrebna kutija sa alatom. Tokom putovanja imala sam nekoliko nezgoda sa pomagalima za kretanje, pa sada uvek nosim osnovni alat sa sobom. Moj komplet sadrži: rezervnu unutrašnju gumu za invalidska kolica, komplet za popravku probušene gume i pumpu, rezervne šrafove za invalidska kolica, odvijače i imbus ključeve, uputstva za korišćenje i popravku.

Savet za putovanje broj 5: Ponesite dodatnu odeću za nepredviđene situacije

Postoji mnogo razloga zbog kojih bi vam moglo zatrebati nekoliko dodatnih komada odeće. Budimo iskreni, nezgode povezane sa odlaskom u toalet mogu da se dogode. Presvlačenje mi je bilo potrebno i nakon avantura po veoma blatnjavom terenu. Pošto živim u Škotskoj, često mi je bila potrebna suva odeća jer me je iznenadila kiša. Zato, ukoliko u smeštaju nemate mogućnost pranja veša, bilo bi dobro da, ako imate dovoljno prostora, spakujete još nekoliko odevnih kombinacija.

Dobra priprema se isplati

Sva ova planiranja zvuče kao mnogo posla, zar ne? Slažem se. U početku je i meni delovalo zahtevno. Međutim, ubrzo je sve to postalo deo rutine, jer se vežbom sve usavršava. Sada uvek imam unapred spakovanu torbu sa pojedinim stvarima sa ovog spiska, što mi dodatno štedi vreme i energiju.Kada ste dobro pripremljeni za putovanje sa NMOSB, možete da se usredsredite na uživanje. Bićete mirniji jer znate da ste spremni za gotovo sve što putovanje i nova avantura mogu da donesu.

Izvor: NMO Packing Tips – Advice From a Travel Blogger with NMO