Motivacija i MS

[mojsajt_post_filters1]

Pet saveta kako lakše dočekati promene godišnjih doba kada imate MS

Autor: Mat Kavalo Za one među nama koji živimo sa MS, postoji vreme da iskoristimo promene i to vreme je sada. S obzirom na to da leto prelazi u jesen, oni među nama sa MS jedva čekaju niže temperature. Vrućina i vlaga leta su prošle i, nadamo se, prošle su i pseudo-pogoršanja (kratka pojačanja...

Čitaj još

Vrućina i MS_Da li toplota pogoršava simptome MS?

Oko tri četvrtine osoba sa MS smatra da se njihovi simptomi pogoršavaju kada im je vruće. To može da se dogodi bilo kada i bilo gde. Obično se dešava tokom vežbanja, u prepunim ili zagrejanim prostorijama ili kada je napolju vruće. Ali, zašto dolazi do toga i šta možete da uradite da biste...

Čitaj još

Depresija i MS_da li je u pitanju tuga ili nešto više?

Depresija je jedan od najčešćih simptoma multiple skleroze. Pored toga, ako imate MS, može se desiti da osećate tugu zbog promena u svom svakodnevnom životu. Ova dva pitanja vam mogu pomoći da odredite da li doživljavate tugu ili depresiju: Da li ste se u protekle dve nedelje često osećali...

Čitaj još

Neočekivana dijagnoza_Suočavanje sa MS i njegov uticaj na život

Šta se zapravo dešava kada dobijete MS dijagnozu? Zamislite sledeće: probudite se jednog dana zamagljenog vida i pomislite, „Samo sam pospan“, ili “Možda mi trebaju naočare“. Ne razmišljate mnogo o tome, ubeđeni da nije ništa ozbiljno. Onda se nađete u bolnici, gde čekate rezultate...

Čitaj još

Kako sam saopštila svojoj deci da imam MS?

Autorka: Anđela Anđela je dečiji terapeut, ali joj je razgovor sa ćerkama o tome da ima MS ipak predstavljao izazov. „Radim kao savetnica za osnovne škole. Prvi put sam primetila da nešto nije u redu tokom raspusta pre dve godine. Bila sam neverovatno umorna – i stanje se nije popravljalo...

Čitaj još

Ponekad nam je potrebna samo mala pomoć

Autor: Skot Berdžes Kada je Skot Berdžes dobio MS dijagnozu, bilo mu je ugroženo ne samo fizičko, već i mentalno zdravlje. On objašnjava kako su savetovanje i lekovi činili ključne elemente njegove terapije i zašto se nikad ne treba plašiti ili stideti da se traži pomoć. „MS dijagnozu...

Čitaj još

Menopauza i MS

Efekti menopauze mogu da budu slični MS simptomima, a valunzi i problemi sa spavanjem mogu da dovedu do osećaja da se MS simptomi pogoršavaju. Pronalaženje načina da se kontrolišu efekti menopauze mogu da pomognu i sa MS simptomima. Mnoge žene osećaju da se njihov MS menja u vreme menopauze....

Čitaj još

Kako pronaći motivaciju kada imate MS

„Dobila sam MS, kada sam imala 26 godina. Bilo mi je teško da prihvatim tu dijagnozu i bila sam veoma ljuta na ceo svet. Međutim, nedavno sam okrenula novi list i počela sve više da je prihvatam,“ navodi Rachael McIntyre. „Oduvek sam bila kreativna, jer volim da crtam i slikam, ali sam prestala...

Čitaj još
Pratite nas

6627 Fans

OSTALI ČLANCI

Saveti stručnjaka: Kako rešavati urinarne probleme kod uznapredovale MS

Pet saveta kako lakše dočekati promene godišnjih doba kada imate MS

Kako ublažiti umor usled SMA

Intenzivan tretman hemioterapijom za MS